最近目が疲れる、何なら肩まで凝るという方にホットアイマスクがおすすめです。私自身も最近デスクワーク＆花粉症で目が異常に疲れていました。ブルーライトカット眼鏡や飲み薬も使っているのですが、あんまり効果がなく友人から勧められたホットアイマスクを試してみました。
今回はおすすめされた花王の”めぐりズム 蒸気でホットアイマスク”のレビューです。
結論：目の疲れが取れるだけでなく、体全体が開くような開放感。デスクワーク頑張った日のご褒美におすすめ
ほのかな香りがいい
封を開けるとまず感じるのはラベンダーの香り。これでリラックスする準備が整います。
香りが苦手な方は無香料もあるようです。
袋から取り出すと温まり始める
カイロと同じです。
20分かけてゆっくりと眼の周辺を温めてくれる
眼の周辺というのがポイントで疲れている眼球ではなく、眼の周りの筋肉だったことに気づかされます。
何も考えずに20分のんびりしましょう。
目元に密着させるためには寝ながらの方がいいかも
マスク方式で耳に固定するのですが、耳掛け部分にそこまで伸縮性がないので人によってはゆるゆるになってしまうかも。自分も若干緩かったので寝ながら使っています。最近はこれでふんぞり返りながら使ってます。
20分温度が下がってきたら終了
15分くらいからゆっくりと温度が下がってきて、20分でちょうど常温くらいになる印象です。
終わってアイマスクを外した後の解放感。上半身の脱力感がすごいです。サウナでととのった後のような感覚に近いですかね。自分が疲れていたことがより実感できます。
是非体験してみて下さい。
1枚100円以下
Amazonで16枚入り1400円なので結構リーズナブルかなと思います。毎日は贅沢ですが仕事に疲れた日にはありだと思います。（少なくともヤケ酒するよりは）
定期便だとさらにお得みたいです。
まとめ
1回100円以下でこれだけの体験が出来れば元はとれると思える効果です。香りの種類も複数あるみたいなのでお好きな香りのものを選ぶといいです。
目の疲れには薬とか眼鏡よりもホットアイマスクをまず試してみるが即効性があっておすすめです。
リモートワークの中は昼休みに使用、出社時にも使いたいけどすがにやばい奴かなー、昼休みならいけるか？と思案中です。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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